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Bolo de caneca fit com chocolate e banana
Bolo de caneca fit com chocolate e banana

Veja como fazer essa deliciosa receita fitness de Bolo de caneca fit com chocolate e banana

INGREDIENTES

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100% puro
  • 1 colher de sopa de farinha de coco
  • 1 colher de leite de aveia ou leite desnatado sem lactose
  • 1 colher de chá de fermento químico (o Pó Royal)
  • 1 colher de sopa de adoçante culinário (usei o Stevia)

MODO DE PREPARO

  1. Mistura tudo numa xícara até ficar homogêneo.
  2. Leve por 1 minuto no microondas nesta própria xícara
  3. decore com o quiser.
  4. Coloquei pequenas fatias de banana
  5. Porém também fica gostoso colocar alguma outra frutinha.
  6. Obs: O tempo de preparo no microondas vai variar de acordo com a potência do seu aparelho. No meu eu faço exatamente 1 minuto e fica suculento. Vá ajustando o tempo à medida que você for testando no seu micro.
2 avaliações 4.50
FONTE: Receita lowcarb AUTOR:Receitas saudaveis

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