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Dadinhos proteicos
Dadinhos proteicos

Veja como fazer essa deliciosa receita fitness de Dadinhos proteicos

INGREDIENTES

  • 1 xic de amendoins torrados
  • 1/2 xic de whey protein baunilha
  • 1 Cs de chia
     

MODO DE PREPARO

  1. Bati o amendoim no liquidificador devagar, pulsando, até formar uma farofa úmida. Acrescentei o whey protein e a chia.
  2. Pulsei mais algumas vezes, até obter o ponto de massinha ( q a gente descobre pegando um pouquinho e apertando na mão, se ficar sem esfarelar, é pq está ok)
  3. Moldei dadinhos e deixei descansar na geladeira por uns 20 minutos.
  4. Banhei com chocolate 85%
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FONTE: Receita lowcarb AUTOR:Receitas saudaveis

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