Lombo de Namorado Assado

Veja como fazer essa deliciosa receita fitness de Lombo de Namorado Assado
INGREDIENTES
- 1 lombo de peixe (usei namorado mas pode ser tb dourado, cherne, badejo...)
- Fio generoso de Azeite
- 1 colher de sopa de Oleo de gergelim tostado
- Sal
- Pimenta do reino
- Paprica defumada (ou outra)
- Um punhado de pimenta biquinho
- 4 dentes de alho
MODO DE PREPARO
- Temperar o limbo com sal e pimenta do reino, amassar com a ajuda de uma faca os dentes de alho e as pimentas, distribuir por cima do lombo, ja acomodado em um refratário forrado com papel aluminio, colocar a paprica, azeite e o oleo de gergelim para saborizar.
- Levar para assar em forno pré aquecido a 200°c, 15-20 min.
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FONTE:
Receita lowcarb AUTOR:Receitas saudaveis