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Misto quente saudável
Misto quente saudável

Veja como fazer essa deliciosa receita fitness de Misto quente lowcarb

INGREDIENTES

  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa cheia de ghee ou azeite
  • 2 colheres de sopa rasas de farinha de amêndoas ou farelo de aveia
  • 1/2 colher de sopa de Parmesão ( opcional )
  • 1 colher de chá de fermento
     

MODO DE PREPARO

  1. Em um recipiente, Misture bem todos os ingredientes menos o fermento. Por último adicione o fermento. Coloque a massa em uma mini frigideira quadrada - funciona com a convencional mas não fica quadrado,Espere tostar de um lado e chegar no ponto de virar. Vire, deixe tostar o outro lado
  2. Agora é so adicionar mussarela e presunto
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FONTE: Receita lowcarb AUTOR:Receitas saudaveis

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