Receitas Fitness

Pão de banana com aveia
Pão de banana com aveia

Veja como fazer essa deliciosa receita fitness de Pão de banana com aveia

INGREDIENTES

  • 3 ovos
  • 3 bananas maduras
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 3 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1/3 de água (se necessário para bater)
  • bata tudo isso ! Formará um creme!
  • Separado em um bowl adicionar;
  • 1 xícara de aveia flocos
  • 1 xícara de farinha ou farelo de aveia
  • 2 colheres de sopa de psilium (opcional)
  • Fermento para bolo!
     

MODO DE PREPARO

  • misture os secos com o creme! Na mão mesmo! .
  • ⚠DICA: Adicione canela cacau uvas passas chocolate 70% nozes!! Aqui vc inventa o que quiser
0 avaliações 0.00
FONTE: Receita lowcarb AUTOR:Receitas saudaveis

© 2020 Receitas Fitness - Política de Privacidade - Desenvolvido por: Cache Sistemas
você esta offline